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Janvier 2021
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À la Une

Tarifs auto : pas d'augmentation en 2021 Face à la crise sanitaire que nous traversons, GMF est plus que jamais mobilisée à vos côtés. En 2020, GMF a engagé de nombreuses actions pour venir en aide à celles et ceux qui en avaient le plus besoin, notamment tous les agents du service public qui étaient en première ligne face à la Covid-19. Aujourd'hui, nous souhaitons poursuivre avec la mise en place d'une mesure exceptionnelle. JE ME RENSEIGNE

On aime

Le « Next Normal » ou comment la crise sanitaire a changé nos vies Les confinements successifs ont bouleversé nos habitudes en un temps record : relations professionnelles, habitudes de consommation, modes de loisirs..., tout a changé. Le « Next Normal », voilà la nouvelle normalité à laquelle nous sommes tous, ou presque, confrontés désormais. En quoi consiste-t-elle, les changements qu'elle induit sont-ils durablement et véritablement installés au cœur de nos vies ? On décrypte le phénomène pour vous. QU'EST-CE QUE LE NEXT NORMAL ?

Morceaux choisis

Le sommeil révèle ses secrets Les Français dorment en moyenne 1 h 30 de moins qu'en 1970. Or le sommeil est capital car il permet au corps et au cerveau de récupérer et consolider les apprentissages tout en stimulant la protection immunitaire contre les infections. Mais saviez-vous que les besoins en sommeil diffèrent selon les âges ? Avec Stéphanie Mazza, enseignant-chercheur à l'Université Lyon 1 et co-auteure du programme d'éducation au sommeil « Memetonpyj » conçu avec des enseignants, vous allez mieux comprendre comment appréhender cette phase essentielle à notre bien-être. JE VEUX EN SAVOIR PLUS

Les incendies domestiques, un risque à prendre au sérieux Plus de 300 000 incendies domestiques se déclarent chaque annnée dans les foyers français. Afin de les prévenir et d'y faire face, des précautions sont à prendre. Mais quelles sont-elles ? Et peut-on retrouver une vie normale après avoir été confronté à un tel choc ? À travers une étude menée par le cabinet Opinion Way, nous vous proposons de faire le tour de la question. Pour qu'incendie domestique rime toujours avec prévention. JE FAIS ATTENTION

Vous êtes plutôt électrique ou hybride ? Les Français sont de plus en plus vigilants quant à leur impact environnemental. Qui plus est, lorsqu'il s'agit de choisir leur nouveau véhicule. Entre voiture électrique et voiture hybride, le choix s'avère souvent cornélien : savoir pendre la bonne décision relève parfois du casse-tête. Les conducteurs que nous avons rencontrés vous aideront certainement à y voir plus clair... JE FAIS LE BON CHOIX

Comment acheter en ligne en toute sécurité ? Depuis le début de la crise sanitaire, les commerces dits non essentiels se sont vus dans l'obligation de tirer le rideau. Résultat, le commerce en ligne a vu ses ventes exploser ! Mais pour acheter en toute sécurité, mieux vaut suivre ces quelques conseils. Ils pourraient se révéler fort utiles et vous éviter bien des déconvenues. JE SUIS CES CONSEILS

Je télétravaille, je prends soin de moi Avec les confinements successifs, la moitié des Français a dû s'adapter et travailler de chez soi. Oui, le télétravail est devenue une réalité dans beaucoup de foyers. Mais trouver le juste équilibre entre activités professionnelles et hygiène de vie peut s'avérer complexe ! Découvrez les bons gestes à adopter à la maison, à travers une interview de Coralie Dumoulin, chargée de recherche à la Chaire Prévent-Horizon. JE GARDE LA FORME

Pour une meilleure égalité femmes-hommes Depuis 1946, l'égalité femmes-hommes est un principe constitutionnel. Pourtant, malgré un renforcement du cadre législatif, la situation des femmes sur le marché du travail reste fragile. Bien que la situation ait évolué favorablement, les écarts de salaire restent importants et les femmes sont toujours exposées à davantage de précarité. On vous explique tout en images. JE DÉCOUVRE LA VIDÉO

GMF en actes

#solidarité Comme dans nombre d'hôpitaux confrontés à la crise sanitaire, les équipes du CHU de Rennes ont dû faire face à une forte augmentation de leur charge de travail et à une baisse de leur temps de repos. Pour les soulager, GMF Solidarité a contribué via le fonds de dotation du CHU, à l'achat d'un cocon de décompression Nap & Up (fauteuil de repos adapté) destiné aux soignants. Réaliser le rêve d'enfants en situation de handicap : GMF Solidarité accorde régulièrement une aide à l'association Pompier Raid Aventure. Parmi les projets financés par cette contribution, à noter celui de deux jeunes paraplégiques dont le rêve était de gravir le Kilimandjaro en Afrique.

À vous de choisir

NATURE SECURITÉ ENVIRONNEMENT

DIGITAL PRÉVENTION SANTÉ

FAMILLE ASSURANCE SOLIDARITÉ

Agenda 2020

06 FÉVRIER 2021 AU 20 MARS 2021 GMF, PARTENAIRE DU TOURNOI DES 6 NATIONS				20 JANVIER 2021 PRIX HÉLIOSCOPE : RENDEZ-VOUS LE 20 JANVIER 2021 POUR LA 23e ÉDITION.				24 JANVIER 2021 JOURNÉE INTERNATIONALE DU SPORT FÉMININ

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